Annas träning

Följ Annas träning i med- och motvind.

Min styrka är många gånger min svaghet – att jag har svårt att släppa prestationskraven.…

Jaha. Nu kan jag utan problem äta vad som helst, när som helst, kan avstå…

Nu smyger jag igång igen som PT – både IRL och online. På måndagar och…

Här ser du en kropp som fick sig en ordentlig shock igår, en instruktör som…

Det var länge sen jag joggade. Alltså till skillnad mot att springa som jag anser…

När jag var gravid och inte vågade springa körde jag ofta konditionsträning på olika maskiner…

Tjena alla mönsterdiggare! För visst är det kul med alla mönstrade tajts som finns att…

Även om Alla Hjärtans Dag mest är till för att vi ska konsumera tycker jag…

Det är flera tunga magövningar jag inte kan göra p.g.a. min breda magmuskelseperation, men den…

Få saker är roligare än att träna människor från en annan bransch än träningsbranschen, som…