Vad är väl ett endorfinsprakande The Nike Blast mot en helg i Dalarna med familj,…
Annas träning
Följ Annas träning i med- och motvind.
Ro milen
Istället för att åka vattenskidor på Gärdet rodde jag en mil på SATS Odenplan. 47…
SVENSK benträning
Nej, det är inte benämningen på ett nytt sorts träningskoncept (jag kanske skulle ta fram…
Stronger than yesterday
Fy fasen vad skönt att energin är tillbaka. Jag är på G igen och kände mig…
Fredagsmysfys
Efter mycket bra men tuff träning behöver jag en återhämtningsdag. Har hoppat i sköna kläder…
Små mål – stor prestation
Precis som jag trodde blev det en kanondag idag – SÅ fin och perfekt för…
Optimal träning
Höftböjaren är aningen stel efter gårdagens längdskidåkning men med så optimala förhållanden var det omöjligt…
Fredagsdisco in da gym
Fredag känns i hela kroppen. Humöret är på topp, solen strålar, snön gnistrar, en oplanerad…
GLAD x 4
Tänkte vara en sån där jobbigt jävel som skriver om hur otroligt GLAD jag är…
Beroende
Ok – jag erkänner. Jag är en obotlig missbrukare och kommer så vara resten av…