En Marathon kan ha sitt pris – för min del en spökande hälsena och höft.…
Annas träning
Följ Annas träning i med- och motvind.
Sista löppasset före jul
Har du också varit sådär trög i kroppen när du ska ut och springa? Benen…
Snyggaste muskelgruppen
..tycker jag är axlar! Runda, breda, välsvarvade, starka. Och inte bara det – du använder dem…
Snacklöpning
Första augustiveckan började bra – sprang 11 kilometer med mysiga Elin i skönt prattempo. Roligt med…
Träningsplaner för hösten
Stående rodd vid fredagens ryggpass. Efter en solig rolig dag vid Jorm Runt (en tävling…
Hemmabygge
Dagens träningsoutfit: Linne – Adidas, capribyxor – Under Armour, skor – Asics. Om vi bott…
Tävlingsdjävul
Ibland grämer jag mig för att jag aldrig satsat på en sport fullt ut. Eller…
Snabb, skön ryggträning
Smet ner i källargymmet en sväng i morse och kickade igång kroppen och dagen. Perfekt…
1000-ingar på landsväg
Älskar att stiga upp tidigt, före de andra då allt är stilla. Stockholm är också…
Nybakade axlar
Vädret är si sådär och vad passar då inte bättre än att baka? Scones till…