Under utbildningen har vi först lärt oss att det inte är muskler vi tränar utan…
Annas vardag
1 RM & L-Run
Sofia passar när Caroline maxar knäböj. Många gick igång på att göra olika tester med…
Sommarmorgon
Sommarkänslan har inte infunnit sig hos mig än – kanske eftersom jag tillbringar så mycket…
Älgskav
Det blir sena middagar efter heldagar på PT-utbildningen. Men äta bör man. Speciellt efter en…
In- och utsida -läsarfråga
Hela jag är lycklig efter yoga – inifrån och ut. Det blir jag av annan träning…
Raggar-SATS
Många undrar hur jag och Jonas får ihop vår vardag med jobb, träning och 4…
Sommarlistan
Det har cirkulerat en trevlig lista med tema sommar på flera bloggar som jag nu…
Kvällsmat & teknikdröm
Jonas läser gonattsaga för tvillingarna, storbarnen spelar fotboll på gården med grannpojken, och jag äter.…
Wenngarn Sportcenter
Som en fin förfest till midsommarafton åkte hela familjen på minisemester till Sigtuna och gården Wenngarn…
Hjälpa magmusklerna på traven
För några veckor sen fick jag ett mail från en kvinna som läst om mina…