Yogakostymen sitter på för att leda en timmes Poweryoga på KTH-Hallen. Utan tid för dusch…
Annas vardag
Barefoot-löpning i Merrell
Barfotalöpning är en trend som ökar allt mer vilket syns tydligt i skobutikerna där flera…
En dag på språng
Efter en dag på språng och stressig morgon finns det endel att ta hand om.…
Plåtad för Fitness Magazine
Har precis blivit plåtad för Fitness Magazine till reportaget jag kommer vara med i (nr 8 i…
Tid för operation
Nu har jag äntligen fått tid för operation av mitt navelbråck. 12 juni ska punaveln…
Äta före eller efter träning?
När det gäller träning direkt på morgonen föredrar jag att äta frukost EFTER passet istället…
Dagens kropp och själ
1. MASSOR av energi och ork vid dagens benpass. Hade inte spillt bort en droppe…
Smider planer
Godmorgon! Här sitter jag med kaffekoppen och smider planer för framtiden. Jag och mannen springer…
Medan jag yogar..
..puttrar grytan på spisen. Nötkött från mina föräldrars gård, kryddor, röd currypasta och vitlök. Sen…
Demonstrerat
Mot sand i glassen, mot gungor som stannar när inte mamma puttar, mot mat som…