Vi är många som har samma rutiner varje dag. Dricker samma sorts te till frukosten,…
barn o träning
Sweet Sunday
Att ha ett par pre puberteta familjemedlemmar hemma kan vara riktigt påfrestande för nerverna. Jag…
Tema balans -vinn Allt För Hälsanbiljett
Lite som en fortsättning på gårdagens inlägg, där jag pratade lite om att vara nöjd,…
Back (på många sätt)
Det gick relativt snabbt att ställa om sig från 18°, skyskrapor och vuxentid med mannen…
Besök på SÖS
Det finns en sorts feber som är ok att träna med och det är resfeber. Åh…
Om stress & föräldratid
En ganska fånig bild på mig och mannen, sittande som ett gammalt par i hotellrummet…
Fotbollshelg
Vissa helger är det jag eller/och mannen som har fullt upp med träning/tävling eller träningsrelaterade…
Frisk & Stark Familj -dag 1
Det här blogginlägget är tidsprogarmmerat till nu på morgonen samtidigt som jag väcker upp deltagarnas…
Hälsa för familjen
Tidigare idag träffade jag Milla för att strukturera upp det sista inför helgens event och vår…
Små kosttips i vardagen
Förutom PT-jobb kom Milla och hälsade på mig i Chefshuset för att spika det sista…