Tre gånger den här veckan håller jag och Milla vårt ”Get OUT to WorkOUT Family”-pass…
Barn & träning
Träning för barn
Träning förenar
Av vad jag vet finns det inget som för människor samman så som träning och…
Frisk & Stark Familj goes Mythos Beach
En drömsemester enligt mig innebär tid med familj och vänner, avkoppling, god mat, miljöombyte och träning.…
Lyxhelg för alla sinnen och åldrar
Veckorna rusar fram och helgen på the B-ROOM närmar sig, men först värmer jag och…
Frisk & Stark Familj – innehåll och bokning till höstens familjeevent
Nu börjar Frisk & Stark Familj på the B-ROOM i Växjö att ta form. Dessutom…
Hemmaträningsfilm med Jonna
Det är verkligen bara fantasin och motivationen som sätter stopp för träningsmöjligheterna hemma. Jag har…
Myshelg med mina små
Jonas, Hugo och Hampus har åkt på fotbollshelg till England, en resa grabbarna fick i födelsedagspresent…
Frisk & Stark Familj i Växjö 14-15 november – save the date!
Det känns enormt kul att Frisk & Stark Familj har fått så positivt mottagande. Att…
Magstatus 6 månader efter rectus diastasoperationen
Det har nu gått 6 månader sen jag fick min rectus diastas ihopsydd. På dagen ett halvår igår!…
Söndagens sportschema
Som yngsta barnen i familjen komma jag alltid se Junior och Jonna som mina bebisar.…