Ett av de bästa knepen att få tid för träning i vardagen är att utnyttja…
Barn & träning
Träning för barn
Bli-gravid-tips
Träningstips för gravida och för att ta sig i form efter en graviditet kan man…
Plan C (verkligheten)
Plan A: Ge mig ut tidigt med morgonlöpning runt Djurgården när Jonas ändå lämnar barnen.…
Fotbollsmorsa
En sån här kväll är det inte fel att ta med hela syskonskaran till Hampus…
Kettlebellsövningar och saknad
Det har varit mycket resor för mannen på sistone. Just nu är han på väg…
Träningstid i vardagen
Typ så kände vi efter 1a dagen på ny förskola igår. Både jag och tvillingarna…
Back in town
Jag överlevde flygresan, ensam med 4 barn varav en livrädd, hem till min saknade stad…
Kylskåpspepp
Appar att registrera sin träning i all ära, men en lapp på kylskåpsdörren – nästan…
Snabba steg med magkraft
Från trögstartad och morgonsur till ett glatt energiknippe. Typ så startade min morgon. Egentligen är…
Jorm Runt 2013
Det gick bra vid Jorm Runt igår. Kropp och glädje var med på leken och…