Som bekant så är det många bollar i luften hemma hos oss. Jonas har varit…
Dagens tips
Anna ger tips om träning.
Glutenfri musli -produkttest
Det går trend i att äta glutenfritt. Även många som inte är allergiska utesluter gluten…
Get OUT to workOUT
Det är på tiden med en rolig träningsträff för er läsare, och den här gången…
Casall outdoor & aw14
Gillar du utomhusträning, hög puls, explosiva övningar och roliga redskap? Bor du dessutom i Stockholm…
Röhnisch success & aw14
Aldrig har du väl sett så många inlägg om träningsmode där jag själv INTE är…
What you dont see..
…is what you get! Det här med skadeförebyggande träning. Muskler som inte syns utanpå och…
Pimpad planka
Tänk dig en armhävning. Vips så har du en hög planka. Tänk dig dessutom att…
Mer löpspiration
Det blir mycket snack om löpning i bloggen idag, och då har jag inte kommit…
Dagens Lofisan -benövningstips
Precis som många andra får jag mycket inspiration av Lofsan. Så mycket jag hinner läser…
Äggdusch
Att inte ha tid är största orsaken till att många inte tränar, men personligen tycker…