Trend o träning är en blogg med mycket träningsmode som du säkert förstått, och en…
Dagens tips
Anna ger tips om träning.
Dagens träningsoutfit och shoppingtips
Miljön påverkar min träning massor. Sol vid skidåkningen gör mig glad, peppande musik och coola…
Träna upp dina knän
Är det något många har problem med så är det sina knän. Knäleden utsätts för…
Pilatesboll – övningstips
Någon som vet när dessa grymma pilates-, core-, fitness-, gymbollar kom ut på marknaden (eller…
Träningsmusik
Musik kan verkligen göra skillnad på energi vid träningen tycker jag. En riktigt bra låt i…
Vardagsträning
Godmorgon vänner! Visar ingen dagsfärsk bild på mig, men bär på små barn gör jag…
Maximal fettförbränning
Det var många som ville att jag skulle skriva mer om det här med ätardagars…
Januarirea och ryggträning
Å vad jag gillar att inleda veckan med skön ryggträning. Som för att förbereda kroppen…
Träna för livet
Att börja träna är lätt, men att hitta balansen där det blir på en lagom…
Mönstrade budgettips
Igår tog vi en sväng förbi Fältöversten och HM för att komplettera barnens brist på…