Vad tycker du om Trend o tränings lyft? Grymma Jessica har gjort ett kanonjobb med…
Dagens tips
Anna ger tips om träning.
Hot Paws
Vantar för pekskärm – bästa tipset för oss inbitna bloggare, Twittrare, Instagrammare, Facebookare, surfare… just…
Magträning – övningstips i bild & film
Ibland är fantasin som bortblåst, speciellt sådär i slutet av träningspasset då du är trött…
Bloggar jag gillar
Cool från Brakatarina.se. Hennes söta dotter finns ofta med bland alla vackra bilder. Det är…
Avancerade armhävningar i TRX (och strax CrossFit)
När du vill ha en utmaning och mer axelträning mot vanliga armhävningar – testa de…
Kickstart – i form på 4 veckor
Som du vet gillar jag både träning, god hälsosam mat, bra kosttillskott och vackra bilder.…
20 hälso- och träningsappar
Aftonbladets Appguiden har haft en undersökning bland över 1000 av sina läsare där de fick tipsa…
Gårdagens middag och proteinleverans
Middagen känner du säkert igen – snabbmat healty style med färdiga kycklingfiléer, ugnsgrönsaker och ceasardressing…
Heldag på Yasuragi Hasseludden
Idag är det äntligen dags för mig att ta hand om min kropp lite extra…
Räddaren i middagsnöden
Att hämta 4 barn på förskola/fritids tar 4 timmar. Nästan i alla fall. Och väl…