Hungern kommer ofta dagen efter hårdare träning, långpass eller tävlingar för mig. Igår kväll var…
Kost & recept
Tips på god & hälsosam mat.
Grädd- & parmasanstuvad svartkål -recept
Kål – en för mig bortglömd grönsak som är så god, både rå och i…
Wasabipimpad lax
Tidigare har jag tipsa om laxrullar i tunnbröd och här ugnsbakad lax med samma gröna goda…
Protein: mängd & mellanmålstips
Proteinhypen har du säkert lagt märke till och det kommer många nya produkter som gör…
Laxsåsen att dö för -recept
Matkontot i en familj på 6 pers är högt och högre blir det ju mer…
Pre workout-beroende?
Har du också märkt av den stora Celsius-trenden på träningsbloggar och Instagram? Det pimplas färggranna…
Grön omelett -recept
Tisdag och idétorka efter en lång dag på förskolan resulterade i lasagnerester så långt det…
Kladdkaka med kokossocker -recept
Tre försök gjorde jag innan den perfekta kladdkakan stod färdig. Nr. 1 råkade jag spola…
Ätbar vardagslyx
I matvarubutikerna på Mallorca fanns fullt av tyska produkter, trots att vi inte var på…
Middag-to-be
Laga mat. Jag gillar det. Ännu en olikhet från min vän som gärna låter mig…