Kost & recept-arkiv

Skrockfull må hända, men efter så många lyckade lopp vågar jag inte göra på annat…

Dagen före Lidingölopparedagen tänker jag vila benen och fylla dem med kolhydrater. Det äter jag…

Familjen jobbar på hårt med vår hälsosatsning. Ändå blev jag chockad när Jonas plockade fram…

PANG och det har blivit galet kallt ute. Jag höll på att frysa öronen av mig…

AXA satsar just nu på att nå ut och lära oss äta goda och hälsosamma…

Det är säsong för rotfrukter som både är gott, billigt, mättande och nyttigt med högklassiga…

Det är inte min stil att plocka fram morötter, spenat och ingefära att kombinera proteinpulvret…

Hungern kommer ofta dagen efter hårdare träning, långpass eller tävlingar för mig. Igår kväll var…

Kål – en för mig bortglömd grönsak som är så god, både rå och i…

Tidigare har jag tipsa om laxrullar i tunnbröd och här ugnsbakad lax med samma gröna goda…