Det blev precis sådär härligt som jag hade tänkt med en topptur uppför Högfjället. Gassande…
träningsresor o konvent
Hälsoweekend med gourmetmat
Godmorgon från Högfjället i Sälen. Resan hit igår gick bra och vi har installerat oss väl…
Hälso- & träningsweekend i Sälen 6-8 sept
Den har känts så avlägsen, hösten och helgen då jag och Jonas ska åka till…
Sista solhälsningen
Några yogapass har det inte blivit här på Mallis men mycket annan härlig semesterträning med…
Träning i Cala dOr
Varannan dag morgonlöpning innan den riktiga hettan och varannan dag gym – mitt och Therese…
Mallismat -heldag i bilder
För ett gäng livsnjutare/hungriga träningsmänniskor och växande barn är god mat en viktig hörnsten. Vi…
Cala dOr och 8 år
Vi är framme och njuter för fullt av glassiga dagar i utkanten av Cala dÒr.…
Från kallt Dalälvsvatten till..
..varm pool på Mallorca! Det blev direkt från Vansbro, hem och duscha av kräkbarn samt packa…
Workout Åre vs. mammahelg
”Jag ska hälsa från en hel drös! Du känner nog fler än jag här uppe..”…
Träna och tävla för välgörenhet
Att kunna träna, att få vara FRISK – något jag tar som en självklarhet många…