Det var tur att vi spontanbokade kalasdag ihop med en förskolekompis först förra helgen, för…
Kors och tvärs i cabelcross – film med 9 övningar
Cabelcross Du som följt mig ett tag vet kanske att jag gillar den gymmaskinen? Inte särskilt…
Frågestund – vad vill du veta?
Värmen är tillbaka i Stockholm och… …vänta lite nu! Snack om väder? Inget fel att…
Mina bästa slippa släpa-tips
Packa upp. Packa ner. Släpa. Cykla. Träna. Cykla. Jobba. Cykla. Packa upp. Packa ner. Överallt…
Tar SATS efter redskap och känsla – stor SATS-guide
Antingen kan du välja gym efter läget, priset, specifika pass, en PT, magkänslan eller… tadaaa…
Helgen ur mobilen #24
Jag gillar tanken på att varje ny vecka, varje ny dag och egentligen varje sekund…
Rulltårta med nutella och bär
Godmorgon med en riktigt sommardröm till tårta! Om du minns firade vi kusin Ellas 2-årsdag…
Hum hum happy health i Humlegården – bilder från Get OUT Stadium
I nedre änden av parken skymtar en löpgrupp. Bakom oss springer lekande barn, hudägare vandrar runt…
Planka med benlyft x 3 i film
Godmorgon med veckans träningsfilm! Just nu en favoritövning för coremusklerna där jag lyfter benet och jobbar…
Supersnabba proteinpannkakor med vaniljkeso
** I samarbete med FAST Sverige ** Stora pannkaksdagen är här. Vet du egentligen varför det…
PARTNERINNEHÅLL