On the bike again. Jag är så nöjd över att äntligen känna mig tillräckligt stabil…
Min morgon live på Periscope
Pang så kom den. Hösten. Äntligen. Regnsmatter mot rutan, kaffekoppen, före-tränings-målet, skönaste mystightsen, skenet från…
Inför löploppet
Hösten är som vanligt full av olika löplopp. Själv ska jag inte springa några eftersom jag…
Proteinchokladbollar och mellanmålstips
Ytterligare en bra sak med att gå i skolan är att det blir mer regelbundna…
Coreträning -12 övningstips
Fortfarande är det magen, min läkande och viktiga länk, som påverkar all träning och vardagslivet. Mest är…
Storkok
Det är inte alla dagar jag har sådan energi som denna, men den tar jag…
Utomhus-PT
Flera har frågat om jag fortfarande jobbar som personlig tränare under studieperioden. Det gör jag, men…
Urban Seeds
Härliga helg. Som egenföretagare flöt veckodagarna ihop, men redan efter första skolveckan känner jag hur viktig…
Tunga ben och plocklunch
En av läsarfrågorna jag fick och besvarade i inlägget om min löpning var ”har du aldrig…
Blomkålspizza -recept
Från att ha suttit i skolbänken en hel dag och pratat sociala medier är jag ofta mätt…
PARTNERINNEHÅLL