Grått är flott? Ja, det tycker i alla fall jag, vädergudarna och modebranchen denna höst.…
pto-appen
Nu är det nära – lansering av pto.nu. Det senaste jag hört är i mitten av…
Snabb chokladsugsdödare -recept
Akut chokladsug är lätt att åtgärda. Den här koppkakan passar dessutom lika bra till mellanmål…
During & after run fun
Fartlek startade upp onsdag. Bara namnets ”lek” associeras till kul löpning, och går till så…
Mjukisbrallor & muskelutveckling
Hur hänger det ihop? Långsökt genom att mjukisbrallor ger plats för musklerna att växa och…
Bästa start
Bästa sätt att börja dagen är direkt när du ligger i sängen, med en positiv…
Träningsmeckat Bosön
Vissa dagar på jobbet är inte mer spännande än att jag sitter framför datorn till…
Axelträning ”all in one” -övningstips i film
Med inspiration från Helene Ahlson, gladiatorn ”Ice” och f.d. PT-kollega till Jonas, testade jag en…
Långsöndag & kortpass
Ställa tillbaka klockan ger sovmorgon för vissa och en längre dag för andra. Småbarnsföräldrar t.ex. Klockan…
Samsung Galaxy S4 Active
En utböling har har flyttat in i familjen Apple – en Samsung Galaxy S4 Active.…
PARTNERINNEHÅLL