Gomåndag och välkommen höst! Snacka om att sommaren fick ett tvärt slut när september kom…
Backlöpningstipset från Snabba Fötter
Sköna söndag! Skön som i sova lite längre, göra morgonrutinerna lite långsammare, äta långfrukost och…
Coreträning 1-2-3
1. Hitta rätt position av utsidan. 2. Hitta kontakten med insidan. Dra åt (ät upp)…
Funktionell eller traditionell -när?
Vi fortsätter gå mot ett samhälle där allt ska vara så funktionellt och effektivt som…
Bästa rumpövningarna i repris
Från djupa tankar om ohälsa till ytliga om bra rumpträning. Inte för att jag själv…
Helg & ohälsa
Fredag. Alltid en speciell känsla. Liksom lättnad och pirr i magen över enkla saker som…
Vinn startplats till Vasaloppet & Craft-kläder
Jag blir lycklig ända in i själen varje gång jag ser det här bilden från…
Fotomodellernas fina kläder
Arbetet med PT-onlineportalen pågår för fullt och nästa vecka ska vi filma övningar till övningsbanken.…
Lorna Jane i Täby Centrum
Godmorgon torsdag! Torsdag. Galet vad dagarna flyger fram och det har varit mycket press- och…
Fotbollsmorsa
En sån här kväll är det inte fel att ta med hela syskonskaran till Hampus…
PARTNERINNEHÅLL