Vissa dagar är det helt enkelt motvind. Bokstavligen. Jag skäms lite över morgonens incident men kan…
Björn Borg aw 2013
Björn Borg förknippas kanske mest med underkläder och tennis, men har även snygga street- och träningskläder.…
Repövningar för baksidan i kabelcros -övningstips i film
Kabelcrossen är smidig för att snabbt och lätt kunna byta mellan olika övningar, t.ex. vid…
Nya Merrell och funktionella fransar
Nyheten inför hösten 2013 är Merrells sko med lite tjockare sula på 8 mm för…
Pressveckor
Ett tidigt godmorgon från mig och min kaffekopp. Kalendern är fulltecknad inför dagen, mycket p.g.a.…
Träningsupplägg inför Vätternrundan
Snabbare än regnet! Jag hann precis hem från rundan på Lidingö och Stora Skuggan innan…
Kycklingwok med nudlar och jordnötsmör
Wok är så smidigt och gott om man vill äta varm mat som går snabbt…
Dagens regninspirerade träningsoutfit
Precis som med träningen går jag på känsla vid klädval. Det grå vädret inspirerande till…
Sänk ambitionen -höj motivationen
Träna bara så kort och lätt att du ser fram emot att göra det igen!…
Kom ihåg!
Tolka som du själv vill men det här ska jag beta av så mycket jag…