Har en sån där effektiv dag som jag utnyttjat till max, från kl 06.00 till…
Tid att träna
Har vaknat upp med mördande träningsvärk i rumpa lår efter gårdagens cykeldebut. Utöver de 3…
Cykelträning -plus och minus
Kunde knappt ha valt en bättre dag att starta upp min cykelträning utomhus. Även om…
Dagens lunch
Du har säkert sett den förr, men i en annan vinkel? Konstigt det där, men…
Göteborgsgirot
Min mentala förberedelse inför Vätternrundan fortsätter och igår kväll försökte jag suga åt mig så…
Dagens träningsoutfit
Starka ben är ett måste för 30 mils cykling och det är alltid lika skönt…
Tränings- och jobbplan vecka 15
Ok, måndag och en galen, kul vecka framför mig. Träning, jobb, barnens aktiviteter och nöjen…
Stressfria sköna söndag
Typsikt aprilväder idag, men jag har lyckats pricka de soliga stunderna (till skillnad mot mannen…
Komma-igång-tips
Tänk vad SVÅRT det är att starta upp en ny vana. Jag har full förståelse…
Lördagsträning och outfit beach style
”När det är så HÄR fint väder är nog alla utomhus idag”, tänkte jag på…
PARTNERINNEHÅLL