Sista dagen 2012 inleddes av ett tidigt benpass. Ett bra avslut på träningsåret. Snabbt, härligt…
Nyårstävling
Nu har du chansen att inleda 2013 i nya ”våriga” träningskläder från Under Armour. Ett…
Mitt träningsår – 2012
2012 är året då jag varit i mitt livs bästa löpform och tränat målinriktat med…
Toppform med kniv och gaffel
Nästa sista dagen på 2012 är det många som ser tillbaka på det gångna året,…
Ryggpass i film med stång/hantlar
Det blåser som attan ute och snö piskade mig i ansiktet på vägen till Jormgymmet…
Icebug Acceleritas 2
Det blev förstås en löptur igår morse – ensam i tystnaden och fortfarande mörkt ute.…
Julmatspaus
Jag är faktiskt inte helt trött på julmaten men ett avbrott känns helt rätt idag.…
Dagens underställ
Det blåste storm över Jorm i går kväll men idag är det lugnt och perfekt…
Högrepsträning i tystnad
Aj aj vad det svider i musklerna när jag lägger mig på 15-20 reps per…
Familjefrukost
En av de saker jag gillar bäst med dagarna hos mina föräldrar är de gemensamma…
PARTNERINNEHÅLL