Ofta bortglömda muskler, men som används i stort sett i alla styrketräningsövningar är underarmarna. En…
Träning vecka 47
Hantellyft åt sidan i måndags. Kroppen svarade precis som jag väntat – träningsvärk efter varje…
Ben & Jerry-metoden
Gårdagens sopor. En IKEA-stekpanna ryker varje år när vi monterar pepparkakshus & smälter socker. Söndag.…
Tävling – 1a advent
Jag har tyvärr inte tid att fixa en julkalender med lucka för varje dag i…
Pepparkaksbak
Det doftar härligt här hemma efter att jag, Hampus, syster Mia och Olivia bakat pepparkakor. Själv…
Favoritskåp
Knäppt att bli småirriterad när mitt favoritskåp i gymmets omklädningsrum var upptaget. Säg att jag…
Julig uppladdning
Vi är ett bra team jag och mannen – han är nattuggla och uppe med…
Krasade husdrömmar
Det blev ingen montering av pepparkakshus ikväll för flera husdelar var trasiga till min och…
Skumt mellanmål
Färdigstuvad spenat (finns i frysdisken) blandat med två ägg och micrat tills äggen stagnerat. En…
Yogalates, ViPR, Hot Mojo & TRX – nyheter på SATS
Hot Mojo-yoga blir kul att testa. Bilderna är från hösten 2010 när jag gick på…
PARTNERINNEHÅLL