På tid, räkna reps eller på känsla? Vad föredrar du när du styrketränar? Om förstnämnda…
Asics Gel Kayano 30 – produkttest av höstens skönaste racerskor
* Produkttest med reklam för Asics Gel Kayano 30 Avslutar semesterns sista resa på samma…
Sommar i Jorm 2023 – veckans träning och vardagsrapport #104
Tog en SUP och gled in i verkligheten.. ..typ. Men om du också svävar upp…
PWR pass med ringar – 8 övningar för hela din kropp
Att köra pass med ringar är multifunktionellt-, flyttbart- och effektivt, där du lätt kan anpassar…
Abs workout on the beach – 5 grymma magövningar
Gillar du utomhuspass på sommaren? Kör ”abs workout on the beach” – eller på någon…
Hurra för Hampus 16 år – och oss mellanbarn
Hampus. Carl Hampus Junior, familjens mellanbarn och sommarens sista födelsedagskille som fyller.. 16 år idag!?…
Semester på Gotland 3.0 – veckans träning och vardagsrapport #103
Att sova tills du vaknar av dig själv, låta allt ta tid, äta när magen…
Hantelparty för musklerna i din överkropp? Haka på mig!
Hantelparty för musklerna i din överkropp? Haka på mig mitt senaste styrkepass med hantlar! Senaste…
FILM: Stark rygg på resan – rodd på 5 sätt
Om jag bara fick styrketräna EN muskelgrupp i sommar.. ..skulle jag nog valt ryggen. Där rodd…
Stränder på Gotland – topp 8 vackra och häftiga badplatser
Träning, ja tack, men det är ändå det du ser HÄR jag mest är här…
PARTNERINNEHÅLL