Förskolan är stängd idag så jag tog med hela barnaskaran till MiniSats där de stojade medan jag tränade. Skönt med en morgon utan stress till skolan (Hugo fick vara ledig tillsammans med småsyskonen) både för mig och barnen och grymt med Mini där de kan springa fritt, åka rutshkana och hoppa i bollhavet en stund. Slasket ute lockar inte direkt och det är inte helt lätt att hitta på saker som ensam vuxen med 4 barn där två av dem springer åt olika håll.
Nu fick jag en timmes energipåfyllning med ryggträning (så här). Ovan tips på ryggresning där även baksida axlar tränas i samma svep.
Dagens träningsoutfit: Linne och tajts – Röhnisch, skor – Merrell.
Du har fantastiskt snygga armar:)
Bra tips på övning! 🙂
Jag fattar inte att du kan vara så vältränad efter flera graviditeter! Det ger mig massor av motivation att träna för resten av livet, och att vara en stark mamma jag med. Fortsätt att inspirera.
Tack Annika – det ska jag 🙂
Du är grym och inspererar såå mycke 🙂