Matkontot i en familj på 6 pers är högt och högre blir det ju mer…
Filmdag till pto
Gomåndag och välkommen höst! Snacka om att sommaren fick ett tvärt slut när september kom…
Backlöpningstipset från Snabba Fötter
Sköna söndag! Skön som i sova lite längre, göra morgonrutinerna lite långsammare, äta långfrukost och…
Coreträning 1-2-3
1. Hitta rätt position av utsidan. 2. Hitta kontakten med insidan. Dra åt (ät upp)…
Funktionell eller traditionell -när?
Vi fortsätter gå mot ett samhälle där allt ska vara så funktionellt och effektivt som…
Bästa rumpövningarna i repris
Från djupa tankar om ohälsa till ytliga om bra rumpträning. Inte för att jag själv…
Helg & ohälsa
Fredag. Alltid en speciell känsla. Liksom lättnad och pirr i magen över enkla saker som…
Vinn startplats till Vasaloppet & Craft-kläder
Jag blir lycklig ända in i själen varje gång jag ser det här bilden från…
Fotomodellernas fina kläder
Arbetet med PT-onlineportalen pågår för fullt och nästa vecka ska vi filma övningar till övningsbanken.…
Lorna Jane i Täby Centrum
Godmorgon torsdag! Torsdag. Galet vad dagarna flyger fram och det har varit mycket press- och…