Aaaaaaj min mage.. ..var känslan efter ca 100 GDH Sit-up vid gårdagens crossfitpass. Ewelina och…
Megastark med miniband – program med 10 övningar för hela kroppen
MEGASTARK.. ..med miniband!? Vad är det för rubrik? Är det ens möjligt? Jag säger javisst.…
Ny frisyr, ny soffa och gammalt tjat – helgen ur mobilen #113
När nästintill hela livet utspelar sig på en plats – i hemmet. Lätt att deppa…
Vinn en Abilica SlingTrainer – tävling 2a advent 2020
2a advent. Mysigt tycker jag. Tända ännu ett ljus OCH ge dig ännu en vinstchans…
6 sportiga julklappstips mellan 99 kr – 1500 kr
Det lackar. Dopparedagen närmar sig ju, så jag tänker att några sportiga julklappstips kan vara…
FILM: Stark 4 – snabb träning vid ett räcke
När du bara vill få det gjort. Eller när tiden är knapp eller i kombination…
Gott av svart- och grönkål – 6 recept
Att gå ut och plocka sina egna grönsaker – höjden av lyx!? Tillhör varken min…
Pepp till din löpning från min – intervju hos marathon.se
Löpning. Sporten som kaaanske ändå står närmast mitt idrottshjärta, eftersom det är löpning jag ägnat…
Träningsprogram med 1 kettlebell – 7 övningar som gör dig jämnstark
”Jag vill bli jämnstark i kroppens båda sidor, men har bara en kettlebell…” ..går bra.…
Flyt, flytt och oflyt – helgen ur mobilen #112
”När det är svart är det för att du ska se fyrverkerierna..” ..sjunger Oskar Linnros…