Energi i kroppen och lugn inombords av att vara UTE! Oslagbart. Och ganska tydlig röd…
FILM: Familjekul på lekplats
I betalt samarbete med Abilica Det finns mycket kul att hitta på inomhus, speciellt med…
FILM: Knee care – 3 övningar som stabiliserar knäna
Hur går det med din egen träning då? Ja, berätta gärna om din i en…
Aktivera barnen på sommarlovet – 8 tips
Innan jag går in på att aktivera barnen – i tisdags var det skolavslutning med…
Träna hemma hos dig med mig – nytt pass hos MyMOWO
Positivt med vår digitala värld – vi kan träna ihop, även på olika sidor om…
Terese Alvén – för evigt en av Sveriges största hälsoinspiratörer
Terese Alvén♥ springer vidare på rosa moln och strösslar rörelseglädje över oss.. Som du säker sett…
Att träna med sorg i kroppen
Först och främst – TACK! För alla värmande ord, hjärtsymboler och historier från era egna…
5 lättlagade lunchlådor
Inlägg i repris, men hoppas några nya mattips för dig. Även jag själv har glömt…
Medan du somnade in firade vi livet ♥
Telepati. Ofta var det så vi funkade, jag och Terese. Jag kunde tänka på henne…
Gårdagens talande t-shirt och sjukhusbesök
Ny t-shirt. Med orden i taggen du sett mycket hos mig på sistone. Just som jag…