Torsdag är inte bara pannkaksdagen, utan även stora återblicksdagen – hos mig till fina fiskrätter jag lagat…
Pressfrukost med Vinyasa Flow
”Ska du på pressfrukosten med Vinyasa Flow nästa vecka?” Jag hade fått en pressinbjudan från SATS…
Brisbot hjälper barn i tuffa tider
Julen är en härlig tid, men för endel en besvärlig tid. Det är lätt att glömma…
2 helkroppsövningar med fokus fram och bak
Som jag nämnt tycker jag styrketräningen är extra rolig just nu. När jag har fått mod nog…
Helgen ur mobilen #9
Godmorgon med ännu ett ”helgen ur mobilen”-inlägg. Livet går fortare än fetkameran och tangenterna många gånger, därför…
2a adventstävling 2016
Godmorgon till 2a advent! Sitter du redo med andra ljuset tänt? Själv tjuvstartade jag med att…
Så får du motivation till att springa – 8 knep
Har du tänkt på att ju mer du springer, ju större springsug får du? Det är…
#videohjälpen – fråga oss om träning och sociala medier
På tisdag 13 december kl 13.00-14.00 kommer jag, Linda Hörnfeldt och hennes sötnos Leia vara…
2 julklappstips av Anna
Jag har alltid tyckt om att ge bort personliga julklappar som jag gjort själv. Som…
Träningsfokus eller på känsla?
”Jag får se hur det blir” eller ”idag är mitt träningsfokus att nöta axelpressar”. Hur tänker du…