Ännu en skön hemmahelg går mot sitt slut och precis som förra veckan gör jag…
När mindre ger mer – konditionsträning och frekvens
Konditionsträning har många fördelar, men är färskvara och behöver därför underhållas om du har mål…
Våfflor för farmor och andra gottegrisar
Våfflor får mig alltid att tänka på min farmor. Hon lever inte längre tyvärr, men…
Torsdagstriset i film
Gokväll med veckans träningsfilm! Ett triset för baksidan som kanske kan vara något för dig…
FILM: Rörlighetsträning för bröstryggen
Rörlighetsträning för bröstryggen har efterfrågats av ett par av er som läser. Kanske dig? Du…
Mitt jobb hos STARK Magasin
STARK Magasin. Är du nyfiken på hur mina dagar som praktikant på nya jobbet är? Nu är…
Shorts ss17 – förhandsglimt av 7 trendiga modeller
Shorts är kanske inte ditt största behov just nu? Om det inte är förra vinterns…
Måndagslistan: 10 steg mot en grym träningsvecka
Godmorgon! Hur mår du? Känns det bra med en ny vecka? Själv är jag laddad…
Helgen ur mobilen #3
Helgen närmar sig sitt slut men ändå med en fin stund kvar. En middagsdejt med mannen…
Tid eller pengar – vad gör dig lycklig?
Mannen är tillbaka från resan till Italien och jag njuter av att inte ha något…