Det känns som att vi kan vakna upp till en vit morgon vilken dag som…
aktuellt
Välkommen att utmana kropp & knopp
Efter ett lyckat första event ihop ser jag och Sofia fram emot ännu ett torsdag 27/11.…
Skidträning & tävling om resa
Vintern närmar sig och jag ser hur många börjar förbereda sig. Mannen som ska åka…
Moderniteter & magar
Bilden är gammal men nej – jag tänkte inte skriva någon #tbt trots att det är…
Torsdaglyft
Beklaga sig och gnälla tycker jag man måste få göra ibland, men när det är…
Farsdag
Från en mysig kväll med favoritkillarna Jonas, Ben & Jerry framför ”Så Mycket Bättre” till…
Vinn kurs i Powerlifting
Knäböj, marklyft och bänkpress – tre powerövningar för att utveckla kraft som tränas mycket inom…
Från ortorexi till balans -eventet i bilder
Min PT-kund har fått sin fredagsfys och jag har löst av mannen hemma i sjukstugan.…
Eleiko Lifting App
När man bloggar om trollen. Skrev ett inlägg i morse där jag tipsade om att…
Goodiebag till torsdag
Det är bara två platser kvar till mitt och Sofias event ”Från träningsmissbruk till balans”…