Bli STARKARE. Springa LÄNGRE. Yoga MER. Träningsuppleva. Söndagar är typiska planeringsdagar och kortfattat är detta min träningsplan…
Annas träning
Följ Annas träning i med- och motvind.
Detaljer som gör skillnad
Små sakern i livet som piffar till stilen och sätter guldkant på tillvaron. Jag har…
Nyårsafton 2015 – nystart 2016
Nyårsdagen har varit lite grådaskig, blåsig med runt 0°, men min sista dag på 2015…
Träningsåret 2015 – återblick
Vi närmar oss ett nytt år och som vanligt gör jag en återblick på det…
Vinterns mörka skidpremiär
Efter ett sms från min vän Elin som skrev att det fanns nydragna skidspår på…
Stormen Staffan
Här i Jämtlandsfjällen behövs inga extremlopp för att få en utmaning. Väder och vind växlar…
Familjens hurtbulle
Vänner är så bra på många sätt. Det är personer vi klickar med p.g.a. intressen…
Julstämning för hälsan
Äntligen på väg mot jul i Jorm. Det jag tjatat om i över en månad,…
New Balance och ny mage (8 månader efter diastasoperationen)
Mycket här i livet tar vi för givet och först när något är borta saknar…
Vidrigt bra löpbandsintervaller
”Sjukt tråkigt, vidrigt jobbigt, tror inte jag kan längre. Benen kommer låsa sig och jag rulla…