Annas träning

Följ Annas träning i med- och motvind.

Godmorgon! Sitter du som jag och vaknar till liv över din frukost, laddar mentalt för…

När jag startade den här bloggen var ”veckans träningplan” en stående rubrik. Inte så att…

Efter en småsnorig vecka och ingen löpning sen i måndags vågade jag mig idag ut…

Att ta sig över den mentala spärren. Det är stort. I morse gjorde jag 4…

Det är fredag och jag vaknade med en så härlig magkänsla och energi. Det känns…

Visst är det konstigt hur vissa saker du till 100% vet att du kommer må…

Äntligen sval, frisk höstluft. Bästa för löpning enligt mig. Gårdagens löpkläder: Tröja och strumpor –…

Grått, vått och vackert att vakna upp längs Stockholms klassiska löprundor. Ett varv runt Brunnsviken,…

Tjejmilen 6 september. Veckorna har gått så fort och jag har inte tänkt på att jag…

”Fredagsfys före fredagsmys” är ett inpräntat begrepp bland oss träningsmänniskor. Nog för att jag kör…