Annas träning

Följ Annas träning i med- och motvind.

Har en sån där effektiv dag som jag utnyttjat till max, från kl 06.00 till…

Har vaknat upp med mördande träningsvärk i rumpa lår efter gårdagens cykeldebut. Utöver de 3…

Kunde knappt ha valt en bättre dag att starta upp min cykelträning utomhus. Även om…

Starka ben är ett måste för 30 mils cykling och det är alltid lika skönt…

Ok, måndag och en galen, kul vecka framför mig. Träning, jobb, barnens aktiviteter och nöjen…

Tänk vad SVÅRT det är att starta upp en ny vana. Jag har full förståelse…

”När det är så HÄR fint väder är nog alla utomhus idag”, tänkte jag på…

Kan det vara så att engelska ordet för vår (spring) kommer från svenskans SPRING? Det hör…

Tanken på Vätternrundan gror långsamt i bakhuvudet och precis som inför Öppet Spår känner jag…

Ett av de större målen jag har är ett liv med mindre stress. Jag blir…