Det har börjat poppa i min kropp: Du har en kastrull (kropp), häller i lite…
Annas träning
Följ Annas träning i med- och motvind.
Merrell + Lofsan = good shit!
Min After Work startade redan kl 8.30 med ett pressevent av Merrell och bästa kollegan/gladiatorn/TV4-profilen/skribenten/bloggerskan…
3 tester (och 2 outfits)
Är du i uppstart på resan mot nya mål med din träning är det bra…
Soma Move och Organic Bodywork
Två nyheter som dyker upp på SATS gruppträningsschema 2 april är Soma Move och Organic…
Intervaller på skidor
Det här var ju SKITKUL! Intervaller på skidor. Varför har jag inte börjat med det…
Aktiv = skadefri (min uppväxt)
Förutom gravidrelaterade åkommor (som kejsarsnitt och navelbråck), en och annan stukning, beninne- och hälseneinflamation har…
Träningsplan vecka 8
Söndag = planeringsdag på alla plan. Jobb, barnens vecka, en någelunda matplan inför köriga dagar…
Under- och after ski
Out of focus på bild, men full kontroll på klädseln. Övning ger färdighet, och precis…
Triset axlar/biceps med stång
Helgen är här, alla familjemedlemmar på plats (ja i stan i alla fall) och jag…
Passion
Några glimtar av min passionerade Alla ♥ Dag: 22 km längdskidor på kanonföre. Det är märkligt…