Igår var jag på en pressträff hos CRAFT. Pressträff express eftersom Hugo hade fotbollsträning och jag…
löpning
Löpstyrka i film + tävling om Merrellskor
Nu öppnar In Motion with Anna & Milla äntligen upp med sin nya YouTube-kanal och en första träningsfilm i samarbete…
Utvecklas som löpare trots tidsbrist -tips från Staffan Ring
Vid Frisk & Stark Familj hade vi Staffan Ring till vår hjälp med såväl löppass…
Uppladdning inför Göterborgsvarvet
Om bara två dagar står ca 64 000 löpare på startlinjen till Göteborgsvarvet. Jag har aldrig…
Pyramider & nostalgi på Riddarholmen
Du som följt mig en tid vet att jag var löp- och crosstraininginstruktör åt några företag…
Ball intervall i Casall aw15
Måndagspeppen är hög. Som jag förklarade igår är måndagar en av mina favoritdagar. Kanske för…
Merrell aw15 med grym nyhet
Idag hade fler presskontor med träningsföretag uppvisning av höst/vinter 2015s kollektioner, och jag gick loss med…
Intressant om konditionsträning
När jag springer eller tränar högintensivt på andra sätt vill jag lyssna på musik. Det ger…
Energy Takeover STHLM
I vanliga fall gillar jag Merrells minimalistiska skor med stor plats att sprida ut tårna…
Boknyheter om träning & hälsa 2015
Att löpning är trendigt syns inte bara i löpspåret och på anmälningsstatistiken till olika lopp…