Är nyss hemkommen från ännu ett möte om PT-onlinesajten samt shopping av småprylar. Dessa fula men…
personlig träning
Framtidens personliga träning
Personlig träning är hett! Att ha någon som coachar och ”tänker åt dig” så att du…
Gulligaste vikten
Så här kan det se ut när man kör PT Hemma Hos mig. Alla sätt…
Färgstark måndag
Djupandas och förbereder ännu en fulltecknad vecka med jobb, möten och ensamt mammarace. Jonas lämnade i…
Nordens bästa PT-utbildning
Min man jobbar sedan 1a mars som utbildningschef hos Exceed Performance AB (Eleiko). Ett led i…
Yogaprogram 30 minuter
För ganska exakt ett år sen satte jag ihop ett yogaprogram som passar bra att…
Fördelar med PT Hemma Hos
PT Hemma Hos har många fördelar – inte bara för mina kunder som slipper gymavgift…
Jobbet före jobbet
De som tycker att personlig träning är dyrt skulle vara veta hur mycket tid som…
Dagens jobb- och träningsoutfit
Idag sköter mannen barnlämning och jag har precis kickat igång en ny kund på Rosa…
Före och efterbild med PT
Jag bara MÅSTE skryta över en av mina duktiga PT-onlineklienter. U har tappat 5 kg…