Yoga måste inte vara humflum eller timslånga flöden. Så inleder jag ett inlägg jag skrivit…
yoga
Mjukstart av praktikperioden
En halvtimme tidigare än vanligt, innan väckning av alla barn, klev jag upp för att…
Hälsa med yoga
Bra tisdagsval. Att gå en skön podwalk t/r gymmet istället för att välja en snabb…
Praktikplats med flow
Tänk dig att du har ett smörgåsbord med 6 drömjobb du måste välja mellan. Samtliga arbetsplatser…
Yoga och prestationsfri träning
Ju fler mål med annat i livet jag fått ju mer har mitt fokus med träningen,…
YOGA by INDISKA (and with me)
Igår en ledig dag från skolan som öppnade upp för möten och pressfrukost för nya kollektionen…
Sköna yoga- & streetkläder
Lika mycket som jag längtat efter hög puls, svett och tunga vikter saknar jag min yoga. Att…
Lekande livet
Folk som inte känner mig på riktigt tror kanske att jag är ytlig. Som bloggar om…
Hello höft!
Let´s talk about hips baby! Du vet den sexiga bendelen som mycket av kroppens tyngd vilar på.…
Kärlek till kroppen
Suddiga men lyckliga jag efter morgonens yogapass. Ingen annan träningsform jag vet är så kärleksfull…