Barn rör på sig om dom får möjlighet och uppmuntran. Vi är ju skapta…
5 expresspass – effektiv träning på 30 minuter
Expresspass! När du har gott om träningslust, men ont om tid och idéer. Eller när…
Fantastisk vårvinter i Jorm – ”förpåsk” i bilder
Att backa ett steg – eller hoppa – och få distans. Det är nyttigt ibland,…
2 löplopp i sikte
Springdrömmar! Har du några just nu, eller att se längta efter längre fram? Lopp, egna äventyr…
FILM: Hemmagympapass med Jonna
Märkligt att tröskeln kan vara så hög när det egentligen inte finns någon. Ja, du…
Minska din stress med färre siffror – 5 egna exempel
Siffror! Nödvändiga, men ändå så stressande ibland. ”Jag tänker inte lära mig klockan, för då…
10 årig bröllopsdag – hur håller man ihop?
Vi firar 10 årig bröllopsdag idag. Eller firar och firar, det är i alla fall 10…
Ännu en intervju om ortorexi och samlade länkar
Äsch! Har sagt det förr och säger det igen, att jag är så trött på…
Storstadsliv med barn – fördelar och nackdelar
Storstadsliv med barn?! Att bo tätt inpå varandra i en lägenhet med pulsen utanför? Jag…
Läsarrabatt till Workout Åre – ett event utöver det vanliga
Det närmar sig nu – Workout Åre 2019! Eventet som verkligen lever upp till…
PARTNERINNEHÅLL