Lax! Min favoritfisk tillsammans med röding, så gott i alla möjliga varianter. Oftast brukar jag steka en…
Morgonrutin 30 – filmat pass för en halvtimmes yoga + styrka
Att starta dagen med att känna in- och väcka kroppen. Växla mellan mjuk yoga och…
10 inspirerande citat som peppar upp dig
”Your greatest glory is not in never falling, but in rising every time you fall”…
Workout Åre 2019 – summering med bildbomb
Poff så är det över! Workout Åre 2019, på en av världens härligaste platser. Jag…
Mudmania vid Workout Åre – maxpuls och lera till magisk utsikt
Helt HÖG på flera sätt! Det är min bästa beskrivning av känslan jag har just…
FILM: 7 favoriter för överkroppen – pass på SATS Åre
Hej från SATS i Åre! Du som läst bloggen ett tag minns kanske att jag…
Släpp det dåliga föräldrarsamvetet och fira dina mirakel
”Men hur kan jobb vara viktigare än att fira ens egna barns födelsedag?” ..sa Junior…
Till Terese ♥
Att springa lugnt och länge med dig och prata om livet. Att ses och podda,…
Hur du skapar grund och rörlighet i ett – styrkepass med 3 uppmjukande övningar
Sitter du också och väntar på bättre tider? Jomen faktiskt, det gör jag. Är inte på…
Om vänner – en lördag i lycka, en söndag i tårar
Vänner! Hur viktiga är dina för dig? För mig är dom extremt viktiga. Jag har…
PARTNERINNEHÅLL