Fredag vännen! Lite upp-och-ner idag, men det är för att jag pressar upp en film…
Lax med rödlök och pesto – recept
Lax med rödlök, pesto och ugnsgrönsaker – tänk att det kan vara så enkelt att…
”Det som ser för bra ut för att vara sant är ofta det…”
”Det som ser för bra ut för att vara sant är ofta det…” ..sa en…
Gång och löpning med fartlek – kul, socialt och bra för nybörjarlöpare
Fartlek! Precis som det låter – fartkel är att leka med farten, är ett roligt…
Kettlebellpass – 4 övningar med underkroppsfokus i superset
En kettlebell kompis! Brukar du träna med det? Jag har en på 12 kg hemma…
Klipplivet på Snäckö
Föreställ dig solvarma klippor under fotdynorna. Att gå barfota, så nära berget du kan komma.…
Badsommar 2018 – 6 bilder i bikini
Från sjö till tjärn till pool till hav – där har du vår badsommar 2018!…
FILMAT SNABBPASS: Triset ”trä mot trä” – 3 övningar vid träräcke
Fredag vännen! Och efter en snabbvisit i Stockholm, med ett pass på gym, fortsätter jag…
Historien bakom och syftet med min löpning – TBT
Det var en gång en flicka som hittade en slags lycka i löpning.. Under träning…
Kontrastpass – 6 superset för styrka och puls
Hej hopp! Från Stockholm nu där vi mellanlandat en dag. Som alltid lika tungt att…
PARTNERINNEHÅLL