Pinndeg! Har du ätit det? En enkel deg du lindar kring en pinne och grillar så…
Glittrande kajakpaddling och nybörjarglöd – 5 fördelar med att vara nybörjare
Kristallklart, glittrande vatten, kluckande vågor och barnen som leker i vattenbrynet.. Det är lätt att…
Gone fishing
Gone fishing. Ett uttryck som inte måste handla om just att fiska, utan alla former…
FILM: Fredagsfys i Lassebacksgymmet – 7 övningar med TRX, gummiband och gunga
Fredag kompis! Då jag i vanlig ordning laddat upp en träningsfilm till ditt fredagsfys, idag från…
Öppet vatten-simning i våtdräkt från Klassikeråret 2013 – tbt
Öppet vatten-simning till Jormön vore lite läskigt.. ..och häftigt att göra, tänkte jag långt innan…
Hugo 13 år – och min första dag som tonårsförälder
Igår var ingen vanlig dag – det var Hugos strålande födelsedag! Min förstfödde fyllde hela…
5 x kul konkurrens till iPads – lek för stora och små barn i Jorm
Hej från Jorm nu! Så vackert att jag smäller av varje gång jag återser min…
Löpstyrka i gröngräset – 5 övningar
Godmorgon goding! Hur mår du i kropp och knopp idag? Lugn, stressad, stel, mjuk eller…
Chill i Kännåsen
Känner du lugnet vännen? Av att sitta på vedbodtrappan vid husknuten och njuta av den…
Springer du mot- eller från något?
Glädjen från vinst i fotbollen och en spännande final framför oss.. Barnen som snart vaknar till…
PARTNERINNEHÅLL