Godmorgon fining! Med en en lika stor kram till dig som på bilden från yogan…
Hur mycket är normalt att äta per dag för en aktiv tjej? – svar på läsarfråga
MAT! Så gott, livsnödvändigt och ändå – så laddat för många av oss! Där många medvetet…
FILM: 5 kul parövningar
Fredag kompis! Med traditionell filmvisning här i bloggen, inför din fredagsfys eller helgträning. Den här…
Insektsavvisande kläder och annat nytt inom outdoor – pressvisning hos Mandel PR
Hej fining! Från mig och en annan skön böna – Milla som jag lyckades tajma vid…
Så mycket aktivitet är bra för ditt barn – och kan det bli för mycket?
Fotboll! Ett ord som sammanfattar min familjs helger och kvällar. Ja, inte bara det. Planering, tvätt,…
Från +21 km till +29 km – veckans träningsplan
Med bara en vecka mellan Tjejmilen 21K och ett ännu längre långpass har jag tänkt…
Premiärloppet av Tjejmilen 21K – race report
”Jag ska bara ta det lugnt och njuta av stämningen..” Jo tjena. Tro inte på…
Min uppladdning inför halvmarathon – träning, mat, kläder, mentalt
Hey fun race day! Om ett par timmar ska jag springa Tjejmilen 21K för Plan…
FILM: Skogen som gym – 7 styrkeövningar med en stock
Hej bästa du! Det är fredag och som vanligt laddar jag upp inför din eventuella…
Ugnsgrillad lax med pestohalloumi – lättlagat och gott recept
Min middag igår – din idag? Om du som jag gillar ugnsgrillad lax och lättlagade…
PARTNERINNEHÅLL