..fort! Många händelse, för snabb tid – ALDRIG tråkigt. Det sammanfattar veckan som gått bra. Och det där…
Pressfrukost för Röhnisch Runners Delight
Röhnisch Runners Delight limited edition. Röhnisch somriga löpkollektion som släpptes tidigare i veckan. Du har säkert…
Träna bröstryggen – 5 övningar i film
Gå till gymmet för att träna bröstryggen är kanske inte det du tänker på i första…
SPRING med mig och Sigrid – Salming Runclub powered by SportHälsa
Vårhopp och löppepp! Jag gissar att några, inte alla, men några av er som läser…
Bli en sociala mediestjärna – Funkygine´s bästa tips
Tålamod, motivation och strategi. Det är de tre hörnstenar jag gjort att jag kommit dit jag…
Wok med Mifú – recept
Vid STHLM heartbeat i lördags fick jag med en förpackning av nyheten Mifú i goodiebagen.…
Nyckeln till träningsmotivation
..är att fylla på med så många positiva upplevelser som möjligt kopplat till träning! Det…
Min dag på STHLM heartbeat
Cykelvägen mellan Gärdet och Södermälarstrand. Jag kan den utan och innan nu. Strax ovanför, över höjden…
Ompysslad axel hos kiropraktor
Det är lite synd om min vänsteraxel just nu. Du som följer mig på Instagram…
FILM: 8 hemmaträningsövningar
Vilken tur att jag hade filmat material med hemmaträningsövningar från förra veckan. Annars hade det kanske…
PARTNERINNEHÅLL