Som pricken över i den här helgen avslutade jag med att bestiga Hummeltoppen. Resten av…
Workout Åre 2016 – bildbomb från eventets 10-årsjubileum
Ju närmare Åre vi kom, ju mer öppnade sig himlen. Till det här! En fjällvärld…
Glasstårta
Det är mycket kalas så här på våren där en smarrig glasstårta alltid är ett…
Prehab och rehab axlar i film – ligg steget före skadan
Det absolut bästa tipset jag kan ge för att nå framgång med din träning är…
Gratis parterapi och boost för relationen
Sommarlov för mig – barnfritt – Workout Åre. Den här helgen har jag sett fram…
Vad ska du med alla muskler till?
En fråga som jag fick i 20-årsåldern och som etsat sig fast. Från att under högstadiet…
Vilken färg passar din träningstyp?
Sommaren är tillbaka i Stockholm vilket automatiskt får mig att välja kläder i glada färger. Lysande…
Unnartisdag
Att prioritera dig själv och njuta av det du har kring dig. I perioder är jag väldigt…
Sommarfrukost hej hej – 10 mumsiga förslag
Sitta ute på verandan, äta jordgubbar och dricka kaffe i soluppgången med ljummen vind i håret.…
Min bästa gravidövning i film
På tvillingarnas födelsedag tänker jag extra mycket tillbaka på tiden då de var bebisar. Den…
PARTNERINNEHÅLL