”All I need is within me”. Så står det på ett av de fina mantraarmband…
7 favoritövningar för ett helkroppspass
Vissa övningar är roligare än andra av olika anledningar, eller vad tycker du? Förknippas med…
Träning efter operation av rectus diastas eller kejsarsnitt
Såhär på Internationella Kvinnodagen passar det bra att skriva om mammamagar och rectus diastas. Trots…
Måndagslistan: tacksamhet
Distans är bra. Det genererar saknad och tacksamhet över det du har, t.ex. din familj. Det…
Allsidig träning och gemenskap vid Träningsweekend by Actic
Allt mellan soft yoga, jogging längs havet och tänkvärda ord – vilken bra helg jag lämnar…
Prinsessor på Örenäs Slott
Vissa miljöer och människor bara klickar du med. Platser du sprungit på en dålig dag…
Skapa mysiga middagar – tävling med ICA
Hur kan vi skapa fler middagar där familj och vänner samlas, äter ihop och har…
DIPS – tutorial i film
DIPS! En av mina favoritövningar där jag är som starkast, men det har inte alltid varit så.…
Illustratör av min första barnbok – Dante snart här
Det har varit på gång ett tag med mail och möten fram och tillbaka, men nu…
Baka sockerfritt och inte
Stevia, agavesirap eller strösocker – vad är mest hälsosamt när du bakar? Jag tycker hela tiden…
PARTNERINNEHÅLL