Som jag skrev i svaren på mina 100 frågor har jag varit med om några…
Billigt Better Bodies
När jag började styrketräna var Better Bodies det märke jag tyckte gjorde snyggast träningskläder. Ett tag…
Övningstips med kettlebell i film
För ett tag sen berättade jag om att jag blivit filmad för nya sajten Inspirera Sverige som riktar sig…
5 tidiga klappar
Som bloggare är jag ganska bortskämd med presenter – både i form av prylar att…
Helhetsträning med Crosscountry Fit
Tips på styrketräningspplägg, övningar och upplägg på konditionsträningen inför längdskidsäsongen har jag ju skrivit om här i bloggen, men inte…
Grökålssoppa med lax & P-bröd
Mörker och kyla gör mig mer sugen på varm mat. I morse åt jag t.ex.…
Prata om ätstörningar
För andra gången höll jag igår kväll min föreläsning om ortorexi på Elite Rehab Studio,…
Träning inför skidsäsongen -kondition
Nu har jag gått igenom styrketräning med upplägg och övningstips inför skidsäsongen och ett ev.…
For failure or life?
1a december och första dagen i höst där jag haft ett flytande arbetsschema med träningskunder, utan…
4 favoriter med kettlebell
Det är väl lika bra att kicka igång december med mina 4 favoriter så att du…
PARTNERINNEHÅLL