Coreövning nr 6 går lätt att göra tyngre eller lättare genom att ändra kroppens position. Lutar du…
Små kosttips i vardagen
Förutom PT-jobb kom Milla och hälsade på mig i Chefshuset för att spika det sista…
Cykel-Johans fredagsfys
Äntligen har jag fått inviga min nya arbetsplats på Chefshuset. Lugnet, ljuset, lyxiga detaljer –…
Gisele Bundchen för Under Armour
”I WILL WHAT I WANT™” är Under Armour´s nya kampanj i samarbete med supermodellen Gisele…
Ladda om
En Junior som vaknar kl 6 på morgonen, glömda gummiband och spring för att hinna…
Core – lätt till svår 5.
Vid dagens coreövning, nr 5, jobbar du både med hela magkorsetten med fokus på midjan,…
3-våningsmiddag
Vad ska vi äta till middag? Det ständiga dilemmat. Speciellt i perioder då man har…
Vinn glada Daily Sports-tights
Godmorgon vänner! Som en förlängning på gårdagens inlägg om ”tidsjakten” – tiden rusar iväg, det…
Tidsjakten
Du där som springer mellan middagsgrytor och väskpackning. Ja DU! Du som tänker på det där…
Core -lätt till svår 4
Coreövning 4 går in på ryggen men kräver styrka i hela magkorsetten för att du…
PARTNERINNEHÅLL