Skissar på olika typer av intervaller för löpgruppen inför hösten. Från fotbollsmatch har Jonas tagit…
Bröllopsoutfit
Luften darrade av kärlek här ute på Bergendal Meetings där det igår vankades bröllop. Även…
Färgsprakande höstjackan
Det börjar bli kyligare ute till min stora förtjusning. Jag älskar att gosa in mig…
Bli-bättre-fredag
Det är fredag och jag vaknade med en så härlig magkänsla och energi. Det känns…
Tiden & träningen
Skolorna har dragit igång, de flesta är tillbaka på sina arbeten och det är inte…
Upplägg på benpass -TBT
Tredje och sista dagens inskolning på förskola väntar, men nu är i alla fall mannen…
Otippad kycklingtopping
Det känns som att hela häslolandet har fått pippi på frön och kärnor. Kanske för…
Rise and shine
Visst är det konstigt hur vissa saker du till 100% vet att du kommer må…
Kvittot
Äntligen sval, frisk höstluft. Bästa för löpning enligt mig. Gårdagens löpkläder: Tröja och strumpor –…
Born to move
Träningsbloggar och instagram har varit fullt av positiva rapporter från Reebok och Les Mills nya digitala träningsform…
PARTNERINNEHÅLL