Nej nej nej – jag ska inte ha ett uppehåll i bloggande utan syftar på…
5 x 50 -gårdagens hemmaträning
En feberfri dag hemma är vad som gäller för barnen innan de kan gå tillbaka…
Macklunch
Under hela min uppväxt, och även på semestern uppe i Jorm, äter vi mackor till…
Flexibilitet & längtan
Måndag och en lång gräsänkevecka framför mig. Jonas reste iväg med Exceed Performance till USA…
Step up on the box
Eftersom jag får träna mer än två gånger i veckan känner jag att det blir…
Att välja sin död
Har du läst om nya köttlarmet? Biff är lika farligt som att röka, socker är…
Lysande lördag
Finns det något bättre än att vakna av att solen letar sig fram bakom rullgardinen?…
Fåfänga -läsarfråga
Ombytt i torra mjukisbyxor sitter jag fortfarande med en tom frukostskål framför mig, går igenom…
Bli kompis med en sko
Det finns en uppsjö av snygga och bra löpskor – men vilka är bäst? Mitt…
Enbensknäböj + enarmsrodd i TRX
Träning i TRX eller annan typ av suspension trainer är verkligen kanon på flera sätt. Det…
PARTNERINNEHÅLL