Godmorgon! En grå ridå med regn täcker Stockholm idag och jag styr av planen på…
Ryggpass express
Vissa dagar går i ett och att vara småbarnsmamma borde stå överst på meritlistan. Att…
Träna och tävla för välgörenhet
Att kunna träna, att få vara FRISK – något jag tar som en självklarhet många…
God och glad måndag
God jul, trevlig midsommar, god fortsättning, glad påsk, trevlig helg eller varför inte glad måndag?…
Foam roll
I skrivandes stund är mannen ute på Lillsved och undervisar i foam roll/myofascial self release…
Proteinnötbollar LCHQ -godaste receptet
Proteinbollar har jag gjort i alla möjliga varianter och vad jag har i beror på…
Spinning istället
Det blev träning trots allt. Ett spontant 75 minuters spinningpass på SATS Stadion som jag…
Halvsportig söndagsoutfit
Det här är en typisk Anna-outfit – jeans och skönt linne. Är det inte bal…
Cykeltrenden
Träningstrender är lite av min bloggs inriktning och är det någon sport där rätt stil…
Dagens outfit och functionla candy
Inte direkt träningsvärk men nog känns gårdagens mil i benen idag. En trötthetskänsla som sprider…
PARTNERINNEHÅLL